一般情況下，排卵期的時(shí)間有十天左右。

原因分析

按照理論來講，排卵期是有十天的時(shí)間，但是由于現(xiàn)今社會(huì)的環(huán)境污染，和人類的工作壓力增加，生活壓力的增大，使得排卵期的日期就會(huì)小于十天！

舉措建議

建議你要保持良好的心情，一定要調(diào)整好自己的情緒。飲食要清淡，忌食辛辣刺激和生冷的食物。還要健康飲食，多吃應(yīng)季的蔬菜水果。通過各方面改善，使得排卵期不要縮短！