假性宮縮是不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時間短，力量弱，或只限于子宮下部，經數(shù)小時后又停止，不能使子宮頸口張開；宮縮是有規(guī)則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次，孕婦會感到腹部陣痛，隨后陣痛時間逐漸延長，至40秒～60秒。程度也隨之加重，間隔時間縮短，3～5分鐘。當子宮收縮出現(xiàn)腹痛時，可感到下腹部很硬，有腰酸和排便感。

舉措建議

多注意臥床休息，避免勞累過度，精神緊張。

注意事項

避免孕晚期性生活，有多胎和早產史等情況的孕婦要提前入院待產。