女性出現(xiàn)假宮縮的時候也不要緊張，因為假宮縮不規(guī)律，持續(xù)時間短，短于30秒，并且通過休息就可以緩解。

原因分析

女性一旦出現(xiàn)假宮縮，首先要多注意休息，大部分女性夜間出現(xiàn)假宮縮，清晨或者白天就逐漸消失了。如果假宮縮沒有消失，也可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜劑，比如說安定，讓女性充分休息之后也可以抑制宮縮。

舉措建議

對于不滿37周出現(xiàn)假宮縮，并且比較頻繁，可以口服抑制子宮收縮的藥物，比如說硝苯地平來緩解這種癥狀。