假性宮縮是孕期常見癥狀，出現(xiàn)假宮縮比較頻繁但是不疼這種現(xiàn)象，不能確定有沒有危險，因為也可能突然發(fā)生先兆早產。

舉措建議

建議平時多觀察自身狀況，如果宮縮每5～8分鐘就發(fā)生1次，每次持續(xù)1～2分鐘，就要警惕先兆早產宮縮，應盡速就醫(yī)。

注意事項

平時要注意多臥床休息，不要進行劇烈的體力勞動。近期不要再同房，同時要盡量放松精神狀態(tài)，不要太緊張或者焦慮。