在孕晚期，孕媽媽隨時(shí)會(huì)分娩，所以說要時(shí)刻觀察自己的宮縮情況，尤其是要做好宮縮壓的監(jiān)測，從而能了解具體情況，做好分娩的準(zhǔn)備。

舉措建議

宮縮的強(qiáng)度增大，宮縮壓就會(huì)升高，但是還要觀察宮縮的時(shí)間和規(guī)律，如果有規(guī)律，而且間隔時(shí)間短，就可以詢問醫(yī)生，并且在分娩前，保持體力，有一個(gè)好的心情。

注意事項(xiàng)

注意不要太著急，也不要太擔(dān)心，注意多吃一些有營養(yǎng)的食物，方面分娩。