排卵周期的計(jì)算基于正常月經(jīng)，正常女性的排卵日期通常是下次月經(jīng)前14天左右。為了安全起見，將排卵日的前5天和后4天與排卵日一起，總共10天作為排卵期。

原因分析

除經(jīng)期以外的其余時間稱為安全期。然而，排卵周期的計(jì)算有誤差。如果現(xiàn)在懷孕，建議進(jìn)行排卵監(jiān)測。

舉措建議

自我計(jì)算的排卵周期通常不準(zhǔn)確。首先，需要有規(guī)律的月經(jīng)周期。在正常月經(jīng)周期的情況下，排卵時間是月經(jīng)第一天前的第14天。因此，如果月經(jīng)不規(guī)律，就無法計(jì)算。