懷孕的過程比較復(fù)雜，精子和卵子結(jié)合成受精卵進入子宮后才能正常懷孕，任何一個階段出現(xiàn)問題都會影響到懷孕的概率。

舉措建議

在懷孕前夫妻兩人做個身體檢查，然后確認排卵期，在排卵期同房的概率比較大。男性也要注意鍛煉身體，能夠提高精子的活躍度。

注意事項

在備孕期的時候飲食很重要，要多吃各種維生素，蛋白質(zhì)高的食物，水果，蔬菜的不能少的，油炸酸辣的食物最好少吃。