現(xiàn)在乳腺增生是乳腺較為常見的疾病之一，越來越多的女性也患有乳腺增生。70%的女性都有一定程度的乳腺增生，一般在25歲到45歲的年齡階段。

原因分析

乳腺增生很大原因是。因?yàn)榕燥嬍沉?xí)慣不當(dāng)，生活壓力過大，引起內(nèi)分泌失調(diào)，激素紊亂。或者由外部因素引起的。

舉措建議

建議女性一定要注意飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。多吃清淡的食物。最好不要抽煙喝酒。多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力。同時(shí)要避免吃含激素過多的食物。