臨產(chǎn)時的宮縮痛是有規(guī)律性的，每次宮縮持續(xù)時間會越來越短，并且疼痛感會越來越強烈。發(fā)生宮縮時，孕婦的肚皮會發(fā)緊，宮縮痛會主要集中在腹部。

原因分析

在孕晚期，孕婦的子宮內(nèi)部壓力會變大，導(dǎo)致子宮出現(xiàn)收縮現(xiàn)象，因此引起宮縮痛。接近分娩期，孕婦體內(nèi)的負責(zé)子宮神經(jīng)支配感覺的纖維數(shù)目變少，在生寶寶的時候會牽扯到子宮附近的組織器官，因此疼痛感會越來越明顯。

舉措建議

建議在發(fā)生宮縮痛時，慢慢調(diào)整呼吸，并且保留足夠的體力，避免大聲喊叫。在分娩過程中也需要放松心態(tài)，避免給自己帶來過大的精神壓力。