乳腺增生一般是因為內(nèi)分泌的紊亂引起的，一般比較多發(fā)生于中年婦女，所以引起此病也不要太過擔心，可以及時到醫(yī)院查看。

原因分析

乳腺增生是一種內(nèi)分泌紊亂引起的，多是由于雌和孕激素引起，屬于一種良性疾病。

舉措建議

建議在平時生活中作息時間要有規(guī)律，多運動運動，在飲食上最好不要吃動物脂肪和油炸還有甜食之內(nèi)的，可以吃一些粗糧，水果蔬菜，這些好。