許多女性懷孕初期的前幾個月都會出現(xiàn)肚子漲的情況，這種情況比較復雜，許多女性懷孕后運動減少，經(jīng)常坐著或躺著，這也是部分原因，很大原因是由于腸胃功能失調(diào)引起的炎癥，胃酸分泌減少，體內(nèi)激素失調(diào)都會引起這類癥狀。

舉措建議

1.注意飲食衛(wèi)生，少食多餐，避免刺激性食物，多食用一些清淡的食物。

2.保持心情愉快，注意精神調(diào)節(jié)，進行適當?shù)倪\動，食用一些可以促進腸胃蠕動的食物。

3.進食后不能立即休息，可以適當走動，促進腸胃消化吸收，減少脹氣。

注意事項

1.適當運動，放平心態(tài)，可以進行適當?shù)陌茨?，促進腸胃蠕動，也可以食用健胃消食片。

2.肚子脹氣癥狀比較嚴重時要到醫(yī)院進行檢查。