產(chǎn)后全身酸痛是怎么回事呢
2019-02-15
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產(chǎn)后全身酸痛,往往是分娩時持續(xù)肌肉緊張,使得出現(xiàn)肌肉損傷,這個無需特殊治療,可以通過按摩來緩解疼痛。
原因分析
產(chǎn)后全身酸痛,往往是分娩后,出現(xiàn)的肌肉疼痛伴酸軟的感覺,多因分娩時,持續(xù)的肌肉緊張、過度用力,使得肌肉損傷所致。
舉措建議
1.可以在疼痛處張貼止疼膏藥來緩解癥狀。
2.不要專吃高蛋白、高脂肪飲食,要搭配蔬菜、水果。