測(cè)試抑郁并不能明確診斷抑郁癥，只能起輔助診斷作用。

原因分析

抑郁癥主要表現(xiàn)是情緒低落，興趣缺失，行動(dòng)減少，多數(shù)病人表現(xiàn)為難以入睡早醒，甚至有自殺傾向。抑郁測(cè)試有抑郁自評(píng)量表，但并不能直接診斷病情，主要還需要醫(yī)生結(jié)合病人的知情意表現(xiàn)來(lái)判斷。

舉措建議

1.如果心情低落，沒(méi)有興趣，可通過(guò)多種方式疏導(dǎo)不良情緒，如跑步、找人傾訴。

2.如果長(zhǎng)時(shí)間抑郁狀態(tài)不緩解去正規(guī)醫(yī)院就診。