吃dha確實(shí)有好處，它有利于胎兒的發(fā)育，尤其是大腦的發(fā)育?？茨愕那闆r現(xiàn)在吃就比較好，一般情況下從懷孕20周開(kāi)始持續(xù)到孩子出生后六個(gè)月，這樣也有利于提高母乳的質(zhì)量。

舉措建議

平時(shí)的飲食要注意多樣，這樣有營(yíng)養(yǎng)比如說(shuō)肉、蛋、魚(yú)和奶制品。不要吃刺激性的食物，補(bǔ)充鈣質(zhì)。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要遠(yuǎn)離輻射，不要讓自己感冒，盡量不要吃藥物，按時(shí)復(fù)查。