孕婦懷孕時是可以補充Dha的，但是并不是強制要求，自己覺得有必要就可以補！

原因分析

Dha并不是強制要求補充的，可以在平時的飲食中注意營養(yǎng)，飲食均衡，這樣也可以保證充足的蛋白質(zhì)攝入

舉措建議

需要補充dha的，建議到正規(guī)商店去購買，平時孕婦要注意飲食，飲食均衡，多吃蔬菜，水果多吃高蛋白食物

注意事項

懷孕期間多，注意休息，飲食要均衡，多吃魚等高蛋白的食物