消化不好可以吃米粥、水果蔬菜等東西幫助調(diào)理，也可遵醫(yī)囑吃保濟口服液進行治療。

1、米粥：消化不好時要以大米粥、小米粥、南瓜粥、瘦肉粥等粥類食物為主，這些食物清淡易消化，不僅能夠為身體提供所需營養(yǎng)，還不會增加胃腸道負擔(dān)，對于病情恢復(fù)有幫助。

2、水果蔬菜：比如火龍果、黃瓜、蘋果、芹菜等，這些食物中含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，緩解消化不良的癥狀。

3、保濟口服液：如果消化問題長時間存在，可以及時遵醫(yī)囑服用保濟口服液進行治療。該藥物具有促消化、止瀉、止嘔等功效，對于改善腹脹腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等常見的消化問題有明顯的效果。