消化不良一直打嗝想吐可以通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、使用藥物等方法緩解。

1、調(diào)整飲食：飲食方面可以多吃蔬菜、水果、粥類等清淡易消化的食物，盡量采取少食多餐的飲食原則，不要暴飲暴食。

2、腹部按摩：用手輕輕按摩腹部，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，并促使氣體排出，緩解打嗝、想吐的現(xiàn)象。

3、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，可以咨詢醫(yī)生后使用保濟(jì)丸治療，藥物具有祛濕、和中等功效，常用于治療消化不良引起的腹脹、腹痛、噯氣、惡心、嘔吐等癥狀。

調(diào)理期間也要多喝水、多運(yùn)動(dòng)，對(duì)臨床癥狀緩解也有促進(jìn)作用。