喝酒多、拉肚子、拉水可通過補充水分、使用藥物等方法來緩解。

1、補充水分：這種情況容易導致身體的水分丟失，易發(fā)生水電解質紊亂，因此需要補充足夠的水，喝水也能夠促進酒精的代謝，有利于癥狀恢復。

2、使用藥物：若癥狀比較嚴重，需要在醫(yī)生的指導下使用保濟丸進行治療，藥物具有和中、祛濕止瀉等作用，能較好的緩解飲酒后出現(xiàn)的胃腸道不適癥狀。

用藥期間還要注意休息，不可過度勞累，同時要避免再次煙酒，以免導致病情加重。