消化不良、腹脹、腹痛、放屁多可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、使用藥物等方法來緩解。

1、調(diào)整飲食：需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要以清淡的食物為主，避免暴飲暴食，以免給胃腸道增加負擔。

2、腹部按摩：可以給腹部進行順時針按摩，這種方法能夠促進胃腸道蠕動，能緩解消化不良所引起的癥狀。

3、使用藥物：若癥狀持續(xù)不能緩解，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，例如保濟丸，具有解表、祛濕、和中的功效，臨床上常用于治療消化不良、飲食雜亂等引起的惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。

恢復期間要適當運動，避免飯后久坐或久躺。