小兒積食內(nèi)熱可以通過調(diào)整飲食、使用藥物等方法緩解。

1、調(diào)整飲食：首先要改善小兒的飲食結(jié)構(gòu)，盡量采取少食多餐的原則，飲食方面可以多吃蔬菜、水果等富含膳食纖維、維生素的食物，有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，并維持機(jī)體代謝。

2、使用藥物：如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚等功效，能幫助緩解積食引起的口干、便秘、腹脹、眼屎分泌增多、睡不踏實(shí)等癥狀。

生活中家長(zhǎng)要督促小孩多運(yùn)動(dòng)，并保證充足睡眠，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體恢復(fù)有促進(jìn)作用。