吃完辣的第二天拉肚子考慮與辣椒素刺激有關(guān)。辣椒中含有豐富的辣椒素，進(jìn)食后可以刺激胃腸道黏膜，引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。如果癥狀比較輕微，可以通過(guò)多喝水、吃些新鮮的蔬菜、水果等進(jìn)行調(diào)理。如果伴隨明顯的腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)丸進(jìn)行治療，藥物具有解表、祛濕、和中的功效，能幫助改善飲食雜亂、消化不良等引起的胃腸不適癥狀。

日常生活中還應(yīng)注意清淡飲食、補(bǔ)充足夠的水分，也有助于促進(jìn)康復(fù)。