腸胃濕熱、老放屁可通過改善飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等方法調(diào)理。

1、改善飲食結(jié)構(gòu)：減少食用辛辣、油膩、高糖及生冷的食物，可吃些薏苡仁、冬瓜、紅豆等具有清熱利濕的食物，能更好的改善濕熱引起的不適癥狀。

2、藥物治療：比較常見的藥物如保濟(jì)丸，藥物具有解表、祛濕、和中等功效，能幫助改善腸胃濕熱、濕氣重等引起的腹痛、腹瀉、惡心、大便黏膩、味道臭等癥狀。

平時還需要規(guī)律作息，進(jìn)行適量的體育鍛煉，如慢跑、練瑜伽等，綜合調(diào)理能更好的促進(jìn)康復(fù)。