喉嚨痛吐出來(lái)的痰黃色粘稠不排除與感冒有關(guān)，可以通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物等方法緩解。

1、調(diào)整飲食：飲食方面可以多吃米粥、軟面條、雞蛋羹等清淡柔軟的食物，避免堅(jiān)硬、刺激性的食物，以免加重不適。

2、補(bǔ)充水分：要適當(dāng)增加飲水量，能濕潤(rùn)咽喉，稀釋痰液，促使痰液排出。

3、服用藥物：癥狀嚴(yán)重者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用克感利咽口服液進(jìn)行治療，該藥物具有清咽利嗓、疏風(fēng)散熱的功效，能夠有效緩解咽喉痛、吐黃痰等癥狀，如果是兒童可以選擇三公仔克感利咽口服液。

治療期間，還要多注意休息，保證充足睡眠，對(duì)身體恢復(fù)有促進(jìn)作用。