肚子經(jīng)常消化不良可以通過(guò)合理飲食、使用藥物等方式改善。

1、合理飲食：良好的飲食習(xí)慣能夠防止身體出現(xiàn)異常，比如要采取少吃多餐、細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣。食物也要以清淡易消化的食物為主，比如吃些米粥、面條、蔬菜、水果等。

2、使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物具有祛濕、和中的功效，能幫助改善消化不良引起的腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。

平時(shí)還要結(jié)合身體情況適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不僅能夠提高身體機(jī)能，也能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助緩解不良癥狀。