消化不良經常拉肚子怎么辦
2024-11-29
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消化不良經常拉肚子可以通過補充水分、改善飲食、口服藥物等方法緩解。
1、補充水分:少量多次飲用溫開水,可以補充體內所需要的水分,預防脫水現(xiàn)象。
2、改善飲食:飲食方面可以多吃米粥、蔬菜粥、雞蛋羹等清淡易消化的食物,有助于減輕胃腸負擔。
3、口服藥物:臨床癥狀嚴重時,也可遵醫(yī)囑使用保濟丸治療,藥物中含有菊花、神曲等成分,可起到促進消化、止瀉、止嘔的功效,能緩解消化不良引起的腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。
治療期間還要進行適當?shù)倪\動,通過跑步、散步、瑜伽等運動方法,能調理胃腸蠕動,對不適癥狀的改善也有好處。
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