腸胃不好的小朋友適合吃蘋果、火龍果等水果。

1、蘋果：蘋果中含有豐富的果膠和纖維素，既可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)成分，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善消化不好引起的惡心、腹脹等癥狀。

2、火龍果：其中含有的膳食纖維成分有利于加速胃腸蠕動(dòng)，增加糞便的體積，幫助改善腹脹、便秘等不適癥狀。

單純的飲食調(diào)整并不能完全改善腸胃不好的情況，因此，還需要配合醫(yī)生使用三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行調(diào)理，藥物具有促進(jìn)消化、止瀉、止嘔的功效，能更好的改善上述不適癥狀。