消化不良、肚子硬硬的難受可考慮按摩腹部、口服藥物等方法幫助治療。

1、按摩腹部：可將雙手搓熱后輕輕按摩腹部，可以幫助促進胃腸道蠕動加快，使食物更快的消化和吸收。

2、口服藥物：如果通過按摩腹部，不適癥狀未能減輕，建議盡快配合醫(yī)生服用相關(guān)藥物進行治療，常見的有保濟丸，藥物具有雙向調(diào)節(jié)胃腸動力的作用，能更好的改善腹痛、腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。

治療期間也要注意規(guī)律運動、合理飲食，能夠更快的促進不適癥狀消失。