孩子積食、便秘吃益生菌可以起到調(diào)理的作用。益生菌具有調(diào)節(jié)腸道菌群平衡的作用，能調(diào)節(jié)腸道內(nèi)環(huán)境，維持腸道正常蠕動(dòng)，改善積食引起的便秘、腹脹等癥狀。

如果小孩癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不能緩解，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶，藥物具有開(kāi)胃消滯、清熱定驚等功效，能有效緩解積食。

特別注意，小孩積食通常和飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)，因此用藥調(diào)理過(guò)程中還要注重飲食方面的調(diào)整，多吃米粥、蔬菜、水果等清淡易消化的食物，減少高脂、高糖食物的攝入。