熬夜上火鼻子出血，一般可通過生活調(diào)理、藥物調(diào)理等方式調(diào)理。

1、生活調(diào)理：要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，建議每天晚上10點之前上床睡覺。在鼻子出血時可以用手捏住鼻翼兩端，也可以使用冰水拍打額頭，有利于止血。

2、藥物調(diào)理：如果上火癥狀較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，藥物含有山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅等成分，能起到清熱解毒，溫和祛火，利咽潤肺等作用，能有效緩解上火引起的不適癥狀。

平時要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，能減少患病幾率。