腸胃不好，消化不良腹脹的人可以通過腹部按摩、藥物治療等方法調(diào)理。

1、腹部按摩：出現(xiàn)上述癥狀建議適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩，按摩時以肚臍為中心，采用順時針或逆時針的方向輕按腹部，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，減輕腹脹。

2、藥物治療：如果較嚴(yán)重，也可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理，如保濟(jì)丸，主要功效是解表、祛濕、和中。在治療濕熱、飲食不當(dāng)、消化不良等導(dǎo)致的惡心嘔吐、厭食泛酸、食欲不振、腹瀉等具有較好的療效。

需要注意的是，如果有高血壓、糖尿病、心臟病等慢性疾病，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。