腸胃不好大便臭可通過飲食調(diào)整、腹部按摩、使用藥物等方法來調(diào)理。

1、飲食調(diào)整：飲食上多吃新鮮的水果和蔬菜，避免進(jìn)食高鹽、高糖、高脂肪的食物，同時(shí)要多喝水，能夠緩解癥狀。

2、腹部按摩：可以經(jīng)常給腹部順時(shí)針按摩，這種方法能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于排便，能緩解大便臭、黏膩的情況。

3、使用藥物：如果通過生活調(diào)理不能改善，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，比如保濟(jì)丸，藥物具有祛濕、和中等功效，能有效緩解飲食不當(dāng)、濕氣過重、消化不良等引起的大便黏、不成形、味道臭及腹痛、腹脹等不適癥狀。