腸胃不好、大便臭可以采取飲食調理、藥物調理等方式緩解。

1、飲食調理：首先要注意清淡飲食，多吃些新鮮的蔬菜、水果、米粥、魚肉等。避免進食油膩、辛辣的食物，例如肥肉、辣椒等。

2、藥物調理：如果經(jīng)常出現(xiàn)腹脹、腹瀉或者伴隨大便粘膩、味道臭等癥狀，必要時可在醫(yī)生或藥師指導下服用保濟口服液進行調理，藥物具有祛濕、止瀉等功效，能有效改善飲食不當、消化不良等引起的不適癥狀。

除上述的方式外，還應多運動，也能更好的促進康復。