腸胃不好、大便臭可以采取飲食調(diào)理、藥物調(diào)理等方式緩解。

1、飲食調(diào)理：首先要注意清淡飲食，多吃些新鮮的蔬菜、水果、米粥、魚肉等。避免進(jìn)食油膩、辛辣的食物，例如肥肉、辣椒等。

2、藥物調(diào)理：如果經(jīng)常出現(xiàn)腹脹、腹瀉或者伴隨大便粘膩、味道臭等癥狀，必要時(shí)可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液進(jìn)行調(diào)理，藥物具有祛濕、止瀉等功效，能有效改善飲食不當(dāng)、消化不良等引起的不適癥狀。

除上述的方式外，還應(yīng)多運(yùn)動(dòng)，也能更好的促進(jìn)康復(fù)。