秋天鼻子干燥上火可以通過調整飲食、口服藥物等方法緩解。

1、調整飲食：日常要多喝水，多吃苦瓜、黃瓜、綠豆等具有去火作用的食物，能夠起到輔助降火的作用。

2、口服藥物：如果臨床癥狀明顯，也可以在醫(yī)生指導下使用廣東涼茶顆粒，藥物中含有山芝麻、淡竹葉等成分，能起到清熱解毒、溫和去火的作用。

生活中還要適當調整周圍環(huán)境，保持室內空氣流通，濕度適宜。用藥一段時間后，若臨床癥狀未得到明顯緩解，還要及時前往醫(yī)院治療，接受規(guī)范調理。