小孩子感冒沒胃口吃飯可以采取調整飲食結構、使用藥物等方式進行緩解。

1、調整飲食結構：感冒期間由于胃腸道蠕動減緩，會出現食欲不振的癥狀，因此家長要注意采取少量多次的喂養(yǎng)方式，避免小孩一次性進食過多。食物可以選擇米粥、蔬菜、水果、魚肉等清淡、容易消化的食物。另外，還要多喝些水，對促進胃腸道蠕動也有幫助。

2、使用藥物：可以在醫(yī)生或藥師指導下服用三公仔小柴胡顆粒治療，藥物具有疏肝和胃的功效，能改善感冒引起的食欲下降、惡心、嘔吐、口苦、咽干等不適癥狀。