21個月寶寶內熱積食可以通過調整飲食、按摩腹部、藥物治療等方法來調理。

1、調整飲食：三餐均衡搭配蘋果、香蕉、油麥菜等富含膳食纖維的食物，有利于加速胃腸蠕動，改善積食現(xiàn)象。

2、按摩腹部：家長可以用手掌心順時針按摩寶寶的腹部，有利于促使食物正常消化吸收，緩解積食引起的臨床不適。

3、藥物治療：若癥狀持續(xù)不能緩解，也可以遵醫(yī)囑選用三公仔小兒七星茶調理，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能更好的改善癥狀。

需注意，如果用藥一周后癥狀仍舊不能緩解，要盡快到醫(yī)院就診。