感冒了喉嚨痛、鼻子不通、頭疼可以采取物理治療、藥物治療等方式進行緩解。

1、物理治療：針對鼻塞可以使用熱毛巾熱敷鼻子，能幫助促進局部血液循環(huán)，減輕鼻腔的炎癥，從而緩解癥狀。頭痛則可以使用冷毛巾冷敷額頭，減少血管的擴張，緩解疼痛。

2、藥物治療：針對喉嚨痛、咽干、流黃鼻涕等癥狀，可以服用克感利咽口服液（兒童可服用三公仔克感利咽口服液）進行治療，藥物具有解毒利咽的功效，能有效緩解癥狀。如果鼻塞和頭痛明顯，可遵醫(yī)囑服用鹽酸西替利嗪、布洛芬等藥物緩解。