吃油膩和辣的東西就拉肚子，可能是飲食不當、急性胃腸炎等原因所致，需要配合醫(yī)生治療。

1、飲食不當：油膩和辣的東西容易對胃腸道產(chǎn)生刺激，進而引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。可以在醫(yī)生的指導下使用保濟丸進行治療，藥物是由藿香、鉤藤、厚樸等藥物組成，具有解表、祛濕、和中等功效，可以幫助改善飲食不當導致的腹瀉。

2、急性胃腸炎：如果吃的油膩和辣的食物已經(jīng)變質(zhì)，也容易出現(xiàn)惡心、腹瀉等現(xiàn)象，需要及時前往醫(yī)院就診。

在平時飲食方面需要注意，避免過多進食油膩辛辣的食物，建議以清淡易消化的食物為主。