拉肚子指腹瀉，老人消化不好老是腹瀉可以通過多喝水、適當(dāng)活動(dòng)、藥物治療進(jìn)行改善。

1、多喝水：老人消化不好老是腹瀉，要及時(shí)補(bǔ)充水分，多喝水，避免腹瀉次數(shù)過多導(dǎo)致出現(xiàn)脫水癥狀。

2、適當(dāng)活動(dòng)：老人的消化功能比較弱，平時(shí)吃過飯后要適當(dāng)活動(dòng)，不要久坐、久躺，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化。

3、藥物治療：如果老人的癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。常用藥物有保濟(jì)口服液，由廣藿香、白芷、鉤藤等藥物組成，可緩解消化不良、飲食雜亂等引起的腹痛、腹瀉、惡心、大便不成型等癥狀。

在用藥期間要注意清淡飲食，避免辣椒和大蒜等辛辣刺激性食物，容易影響病情恢復(fù)。