上火右牙齦腫痛、右喉嚨痛多考慮是飲食不當(dāng)造成，這種情況可以通過多喝水、保持口腔清潔、使用藥物等方法進行處理。

1、多喝水：生活中建議大量喝水，保證充足的飲水量，促進身體的代謝，還能起到輔助降火的功效。

2、保持口腔清潔：每天要保證口腔的清潔衛(wèi)生，飯后認真清潔口腔，做到早晚刷牙的好習(xí)慣，可以緩解牙齦腫痛。

3、使用藥物：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，例如廣東涼茶顆粒，是一種中成藥，具有清熱解毒、溫和去火的功效，對于上火引起的咽喉腫痛、口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀有一定的治療效果。

治療的過程中要保持良好心態(tài)，避免過度焦慮。