喉嚨痛上火并沒有吃什么降火最快的說法，喉嚨痛上火了可以吃降火的食物和藥物來緩解癥狀。

1、食物：患者可以吃一些有助于降火的食物，例如黃瓜、冬瓜、火龍果、梨、苦瓜等，這些食物有利于促進(jìn)身體的新陳代謝，可以緩解因?yàn)樯匣鹚鸬暮韲低础?/p>

2、藥物：如果喉嚨痛上火的癥狀比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，例如廣東涼茶顆粒，藥物具有清熱解毒、溫和祛火等功效，能治療上火引起的牙齦腫痛、顏面部疼痛等不適癥狀。

在這期間還要保持口腔清潔和衛(wèi)生，盡量做到早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。