感冒的孩子適合吃些清淡易消化的食物及對癥的藥物幫助緩解癥狀。

1、清淡易消化的食物：家長可給孩子吃些魚粥、瘦肉粥、蔬菜羹、雞蛋羹等清淡、柔軟、易消化的食物，避免進食油膩、高糖的食物，以免加重胃腸道的負擔(dān)。

2、對癥的藥物：針對感冒引起的食欲下降、流鼻涕、打噴嚏、忽冷忽熱等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小柴胡顆粒進行治療，藥物具有解表散熱、疏肝和胃、扶助正氣等功效，能更好的改善癥狀，促進康復(fù)。

除上述的方式外，還應(yīng)注多喝水，提高機體的新陳代謝。