吃燒烤后拉肚子可以通過調(diào)整飲食、藥物治療等方法改善。

1、調(diào)整飲食：首先要注意清淡飲食，可適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜、水果為主，避免再進(jìn)食油膩、辛辣的食物。另外，還應(yīng)適當(dāng)喝一些白開水、鮮榨果汁等，補(bǔ)充足夠的水分。

2、藥物治療：如果癥狀持續(xù)不能緩解，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇保濟(jì)口服液進(jìn)行調(diào)理，藥物具有祛濕、和中等功效，能幫助緩解飲食不當(dāng)、消化不良等引起的大便粘膩、不成形、腹痛、腹脹、腹瀉等不適癥狀。

如果癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)進(jìn)一步到醫(yī)院就診。