中暑美好又中暑了應及時轉(zhuǎn)移至陰涼處休息、補充水分、使用藥物等方式進行緩解。

1、轉(zhuǎn)移至陰涼處休息：當中暑沒有好轉(zhuǎn)時應盡量在環(huán)境通風、陰涼的場所休息，避免持續(xù)受到高溫刺激，以免癥狀持續(xù)不能緩解。

2、補充水分：要注意少量多次的補充水分，有條件者可以飲用含電解質(zhì)的飲料，能更好的補充機體所需的水和電解質(zhì)。

3、使用藥物：可以在醫(yī)生指導下服用人丹，藥物含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦等成分，有疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，可用于緩解中暑造成頭暈、惡心嘔吐、腹瀉等癥狀。

如果癥狀持續(xù)不能緩解，要盡快到醫(yī)院就診。