上吐下瀉中暑可采取補充水分、藥物治療等方法進行緩解。

1、補充水分：嘔吐、腹瀉、出汗等均可導(dǎo)致體內(nèi)的水分流失，因此在出現(xiàn)癥狀后應(yīng)及時補充足夠的水分。有條件者可以飲用含電解質(zhì)的飲料，能更好的預(yù)防脫水。

2、藥物治療：癥狀明顯時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人丹調(diào)理。其含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻等成分，有疏風(fēng)清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，可以緩解中暑引起的惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。

在治療期間需要注意多休息，避免持續(xù)待在高溫環(huán)境中。如果癥狀持續(xù)不能緩解，要盡快到醫(yī)院就診。