夏天喝熱水本身并不會(huì)直接導(dǎo)致中暑。中暑通常與長(zhǎng)期處于高熱、高濕的環(huán)境下，體內(nèi)的熱量無法散發(fā)所致。一旦出現(xiàn)中暑的癥狀，人體已經(jīng)處于過度熱應(yīng)激狀態(tài)，此時(shí)大量飲用熱水可能會(huì)加劇身體的熱負(fù)擔(dān)，增加中暑的風(fēng)險(xiǎn)，因此中暑后要避免大量飲用熱水。

預(yù)防中暑可以適當(dāng)喝些熱水、涼白開、薄荷茶、電解質(zhì)水等。除此之外，還應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間停留在高熱環(huán)境中。必要時(shí)，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用人丹進(jìn)行治療，藥物能預(yù)防和治療輕度中暑。