小孩腸胃不好可以采取飲食調(diào)理、藥物調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理等。

1、飲食調(diào)理：適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜水果為主，例如綠葉蔬菜、番茄、青瓜、南瓜、火龍果等，這些食物富含維生素及膳食纖維，適量食用能幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

2、藥物調(diào)理：如果小孩總是出現(xiàn)消化不良的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行調(diào)理。藥物具有祛濕、和中的功效，能幫助緩解腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀。

3、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：家長(zhǎng)需要多帶孩子到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，參與跑步、騎自行車(chē)等，能更好的提高身體素質(zhì)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。