孩子熱氣上火可以吃些具有清熱功效的食物、中成藥等比較好。

1、清熱功效的食物：常見的如綠豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、枸杞葉、芥菜、蓮子、雪梨等，這些食物具有清熱、解暑、生津、利濕等功效，適量食用有助于緩解上火引起的口干、尿黃、便秘等癥狀。

2、中成藥：如果上火的癥狀比較明顯，通過飲食調(diào)理無法緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能有效改善上火引起的口干、口臭、便秘、尿黃、腹脹、煩躁、睡不踏實等癥狀。