孩子熱氣上火應(yīng)吃清熱的食物及降火的藥物來緩解。

1、清熱的食物

常見的食物包括苦瓜、綠豆湯、冬瓜、大米粥等，此類食物不僅清淡易消化，還可以起到利尿、降火的作用，有助于改善上火所引起的不適。

2、降火的藥物

比較常見的藥物是三公仔小兒七星茶，該藥物有清熱解毒、補(bǔ)肝益氣的功效，能夠有效緩解上火癥狀，建議家長根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑給孩子使用。

平時(shí)家長還要讓孩子多休息，早睡早起，并保證充足的睡眠時(shí)間，有助于維持身體健康，對(duì)身體發(fā)育有好處。