寶寶消化不良拉肚子時(shí)，正確的飲食是非常重要的。下面是一些適合寶寶消化不良時(shí)食用的食物。

首先，寶寶可以選擇一些容易消化的食物，如米粥和面條。米粥是一種非常溫和的食物，可以幫助寶寶補(bǔ)充能量，同時(shí)不會(huì)給胃腸道增加負(fù)擔(dān)。面條也是一種容易消化的食物，可以給寶寶提供一定的碳水化合物和蛋白質(zhì)。

其次，寶寶可以選擇一些蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充維生素和纖維。蔬菜如胡蘿卜、南瓜和土豆都是容易消化的選擇，可以為寶寶提供維生素A、維生素C和膳食纖維。水果如香蕉和蘋(píng)果也是不錯(cuò)的選擇，它們富含鉀和纖維，有助于緩解寶寶的消化問(wèn)題。

此外，寶寶可以選擇一些易消化的蛋白質(zhì)食物，如雞蛋和豆腐。雞蛋是一種高質(zhì)量的蛋白質(zhì)來(lái)源，可以為寶寶提供必要的營(yíng)養(yǎng)。豆腐是一種容易消化的食物，富含蛋白質(zhì)和鈣，有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

最后，寶寶在消化不良期間應(yīng)避免食用一些刺激性食物，如辛辣食物、油炸食品和咖啡因含量較高的飲料。這些食物可能會(huì)刺激寶寶的胃腸道，加重消化不良的癥狀。

總之，寶寶消化不良拉肚子時(shí)，應(yīng)選擇一些容易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜水果、雞蛋和豆腐。同時(shí)，要避免食用刺激性食物。如果寶寶的癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。