中暑可以采取急性期治療、恢復期治療等治療方法比較好。

1、急性期治療：一般在中暑急性發(fā)作時，需要及時脫離高溫環(huán)境，并處于平躺狀態(tài)。同時選用濕毛巾擦拭皮膚的方式，幫助機體散熱。并遵醫(yī)囑選用人丹進行治療，具有清熱解暑、避穢止嘔功效。如果癥狀不能緩解，要盡快到醫(yī)院就診。

2、恢復期治療：需要通過吹風扇、吹空調等方式，保持室內溫濕度適宜。并注意多飲水，多吃新鮮的蔬菜水果，保證機體營養(yǎng)以及水分充足，預防水電解質發(fā)生紊亂。

中暑主要是長時間在高溫環(huán)境下生活導致，日常生活中建議盡量遠離高溫環(huán)境，有利于預防病情反復發(fā)作。